«Закаляйся, если хочешь быть здоров»

В стенах библиотеки поселка Первомайский для читателей была подготовлена выставка «Закаляйся, если хочешь быть здоров». Одноименная книжно-иллюстративная выставка поможет ответить на вопросы о здоровом образе жизни. В книгах, представленных на выставке, можно будет найти для себя практические советы: как укрепить или восстановить иммунитет, как проводить закаливающие процедуры, как правильно питаться, чем полезны бег и ходьба, почему необходима утренняя зарядка, сколько нужно времени на сон и отдых.